自卑与戒毒康复期学员的沉默挣扎与反思

【全文总结】

自卑与戒毒康复期学员的沉默挣扎与反思 案件当事人王某，男，25岁，高中文化，镇江市人，因吸食冰毒于2017年3月被送入太湖强制隔离戒毒所，执行2年强制隔离戒毒。今年初夏，进入康复矫正期时，王某表现出明显的情绪低落和行为异常，与其他戒毒人员交流甚少，显得自卑且不合群。入队多日未拨打亲情电话，与民警交谈时声音小且注意力不集中，显示其对戒治环境不适应。目前案件未涉及事故、责任认定、赔偿金额等，但王某的心理状态引发了对戒毒康复期管理的思考。

【案例背景】

王某，男，现年25岁，高中，镇江市人，因吸食冰毒被强制隔离戒毒2年。2017年3月被送入太湖强制隔离戒毒所。今年初夏，进入康复矫正期时，与班组戒毒人员不怎么交流，情绪低落，行为异于其他戒毒学员，显得自卑，不合群，入队多日都没有拨打亲情电话，与民警交谈时，说话声音音量小且注意力不集中，具有不适应戒治环境的特征。

【方案制定】

一、摄入性谈话获取资料 了解王某从幼年到现在成长过程中的一些情况。他从小父母离异，母亲并没有改嫁，其一直随母亲生活至今，属于单亲家庭环境中成长，缺乏家庭关爱。高中毕业后，开始闯荡社会，曾在外地某娱乐场所打工，在母亲的强烈阻止下，回镇江本地继续打工，后因多次遇事与母亲意见不合，走上吸毒的歧途。 我以和善的口气和与他共同探讨成长经历的态度向他询问其目前的生活状态。 咨询师：你的母亲在你心目中是什么形象呢？ 王某：妈妈在我上小学的时候就离异了，我一直跟随我的妈妈生活，含辛茹苦供我读完了高中，感觉到妈妈太辛苦了。 咨询师：你现在和你母亲联系吗？ 王某：不敢联系。 咨询师：你母亲这么爱你，你为什么不跟他联系？你不觉得他会伤心码？ 王某：我就是个败类，现在吸毒把妈妈在服装厂上班，积攒下来的钱全部挥霍了，我还有什么脸去说（开始沉默）。 咨询师：你母亲没有改嫁，是为了你吗？ 王某：妈妈骂我的时候，哭的时候说过。 咨询师：你理解你妈妈吗？ 王某：嗯，能理解，不过外面的邻居都说我是个败类，我不敢回家。 咨询师：你会选择就这样下去吗？ 王某：我不知道怎么办？我看见人不敢说话，不敢和妈妈联系，我不知道怎样妈妈才会原谅我。 咨询师：你上次会见时，你怎么就和你妈妈说了几句话，你妈妈就走了呢？而且还很伤心呢。 王某：当时会见的戒毒学员太多了，我不想说，怕其他人也说我是个“不孝子”。 咨询师：其他戒毒人员说过你什么吗？ 王某：其实也没有。 摄入性谈话表明： 1.王某对母亲的愧疚很多，负罪感很强，害怕让母亲伤心，但是现实中母亲更伤心。 2.王某平时和他人不说话，有可能就是在生活中产生了“自卑心理“，负面情绪影响了他的戒治生活。 3.康复矫正期的初期，王某是毫无目标，毫无戒治态度可言的。 初步结论：“对不起母亲”成了王某多年以来的“包袱”，旧包袱加新包袱越积越重，难以甩掉。“不敢说话”、“打不起精神”、“戒治没目标、没方向”等行为来源于负面情绪。 二、团体咨询获取资料 近期中队开展了一期团体咨询小游戏，名为“各抒己见”，小组长出一个讨论主题：“今年春晚，你们最希望哪些大牌明星助阵呢？请谈谈自己的看法。”大家聊得比较热闹，唯独王某表现出来的的状态不好。行为表明： 1.王某情绪低落，对美好或喜庆的场景有点坐立不安。 2.王某没有发言，在小组长的强烈要求下支支吾吾地说出：“我不太关心，谁去都行”。 3.王某对即将到来的美好事物是没有勇气接受的。 进一步结论：王某不喜欢人多的场合，不喜欢说话，看到热闹的场景容易联想到自己的失败和家庭的创伤。一定的“自卑心理”是存在的， 三、综合评估分析 ? 1.家庭原因。王某在童年时，父母离异给其带来打击是比较大的。母亲上班忙于挣钱，不但自己辛苦让王某深切感受到母子的生活费是来之不易的，而且疏于对王某的教育和成长的关注。王某成年后，急于挣钱以减轻母亲的压力，又因缺乏管束导致误入歧途，自己是难以接受的。与母亲产生意见分歧时，自己想坚持自我却又无法或不敢改变母亲的想法，酿成寻求毒品予以解脱的大错。 2.社会原因。其成年后生活在娱乐场所灰暗的环境中，接触交往的人员为社会不良人员，尤其是吸食毒品的3年对其人生观、价值观以及对人与人之间的信任感等产生了较大影响，人生跌入低谷。生活压力、不争气的儿子和邻居的议论让其母亲一度抬不起头，致使王某开始产生了一些自卑心理。与不良嗜好的朋友浪荡不羁是其选择逃避的“狭小空间”，越陷越深，不能自拔。 3.心理原因。（1）存在认知偏差。母亲的爱被自己当成了生活的压力；母亲的眼泪又被自己当成“笑柄”或“谈论的焦点”趋而远之。（2）缺乏行为自控。自己产生悲观，不知道怎样解决，而是长时间的压抑、自我逃避和胡思乱想。（3）负面情绪困扰。自己的负面情绪占主导，无法释怀，而且缺乏调节情绪的勇气和决心，找不到不良情绪宣泄的途径。（4）个性特征所致。具有吸毒人员特有的易受暗示、回避矛盾、逃避现实等典型的负性心理特征。 根据以上分析诊断，我认为王某目前需要解决的主要问题不仅是简单的调节其负面情绪，矫正其漫无目的、逃避生活的行为，更为重要的是改善他的认知，唤醒他心灵深处的爱，清除影响其成长的障碍。

【实施情况】

1.帮助王某纠正其错误的认知和负性情绪，形成正确的认知和合理的情绪。特殊的家庭环境及社会经历，使王某心理严重失衡，产生了自卑、敏感、脆弱等心理偏差。王某的自卑情结根源较深，源于童年，使其在遇到问题时，只能加重自己的悲观情结，而使其越来越否定自己，丧失了与命运相搏的勇气和斗志。对此，给予其充分理解和尊重的基础上，针对其在家庭、成长经历等问题上存在的错误观念和偏差进行深入的分析，帮助王某认识到生活很大程度上取决于自己的信念和奋斗，生活中总是难免遭遇一些挫折和不幸，你的态度决定了一切，磨难是人生的坎坷，磨难更是人生的一笔财富。朋友可以离你远去，邻居可以议论你甚至责骂你，但这些都不能使一个人为之沉沦，最可怕的在于自己遗弃了自己，很多时候，对于自身的缺点，别人可能都忽略了，而自己却一直耿耿于怀，所以，真正阻碍人生的不是自己的不幸，而在于自己内心的那种情结，作为一个男人，可以不成功，但是一定要自信，有了这份自信，就有了希望，有了可能。 2.建议解决问题的有效方式。在人生的历程中不可避免地会有挫折和失败，我们每个人都应该有充分的思想准备去接受生活、工作的锻炼和考验，这样当遭遇挫折时才可能保持稳定的情绪、冷静的态度，并积极地去应对。很多情况下，求助者在面对创伤时，常采取回避的消极应对方式，王某正是属于这类现象，对此，引导其倾诉内心的苦楚，帮助求助者再一次体验那份伤痛，逃避只会让其将这份伤痛越埋越深，最后成为自己不能化解的情结，而当你能面对问题去解决它时，你会觉得事实并不是如你所想的那样，很多时候是自己将自己定格在其中。只有首先自己要勇敢的面对它才能解决问题。为此，我建议王某与其家庭取得联系，引导其主动采用电话、书信等方式与母亲沟通，以缓解对母亲的愧疚、自卑心理，减轻负面情绪困扰。 3.找到不良情绪宣泄的途径。当不良情绪来临时要疏导、分解而不能抑制、阻塞。释放可以是发泄，可以是倾述，可以是表达。发泄可是身体运动式的发泄也可以是言语上的发泄，但要通过适当的途径来排解和宣泄，原则是不能伤到他人，无论是从语言上还是行为上。善于心理自救者总是选择合理的方式来宣泄心中的苦痛。如对自己的至亲好友诉说心中的委屈和痛苦，或者自己跟自己倾吐，诉诸文字，让心中的苦水流泄出来，或者找心理咨询民警可以毫无顾忌倾诉内心的苦衷，得到心理咨询民警真诚的安慰和有效的指导，从而避免负性情绪积微成著，危害健康。鼓励其写一封信给妈妈，主要谈谈对母亲的挂念和愧疚。并且引导其参加多种形式的文艺、体育活动，使其压抑的内在能量寻找到一个释放渠道，排解其抑郁情绪。 4.鼓励勇敢面对，在体验核感受中情感得到了升华。一段时间的咨询和团辅以后，伴随着周杰伦《听妈妈的话》的音乐，我给王某读了两段话，其一是：“看到你心中的认识，我很高兴，希望你能真正地彻底改正。你以前的生活方式真的很容易犯错，人活在世上都很辛苦，有些人是身体上的，有些人是精神上的，关键是我们能不能克服它；哪些人能交往，哪些人不能交往，你要好好地想清楚，其实在你交往的人群中，妈都很难认可，你很容易被人诱惑，因为你定力不够”。王某马上意识到是妈妈的来信。心理已经明白了许多，坚定地眼神告诉我，他已经准备好为了妈妈去努力奋斗了。还有一段话：“平时还是要和别人打打招呼，礼貌待人。前几天同事唱了一首歌，我就记得一句歌词‘没有你的陪伴，我会很孤单’，我感受到了，当你父亲离开，让妈觉得天要塌了，这次你的出事，让我真的感到天真的塌了，你一定要好好的”！王某握紧了拳头，流下了眼泪。歌声一直在房间里回荡：“听妈妈的话，别让她受伤；想快快长大，才能保护她；美丽的白发，幸福中发芽……”

【案例基本情况】

【方案制定】

一、摄入性谈话获取资料

了解王某从幼年到现在成长过程中的一些情况。他从小父母离异，母亲并没有改嫁，其一直随母亲生活至今，属于单亲家庭环境中成长，缺乏家庭关爱。高中毕业后，开始闯荡社会，曾在外地某娱乐场所打工，在母亲的强烈阻止下，回镇江本地继续打工，后因多次遇事与母亲意见不合，走上吸毒的歧途。

我以和善的口气和与他共同探讨成长经历的态度向他询问其目前的生活状态。

咨询师：你的母亲在你心目中是什么形象呢？

王某：妈妈在我上小学的时候就离异了，我一直跟随我的妈妈生活，含辛茹苦供我读完了高中，感觉到妈妈太辛苦了。

咨询师：你现在和你母亲联系吗？

王某：不敢联系。

咨询师：你母亲这么爱你，你为什么不跟他联系？你不觉得他会伤心码？

王某：我就是个败类，现在吸毒把妈妈在服装厂上班，积攒下来的钱全部挥霍了，我还有什么脸去说(开始沉默)。

咨询师：你母亲没有改嫁，是为了你吗？

王某：妈妈骂我的时候，哭的时候说过。

咨询师：你理解你妈妈吗？

王某：嗯，能理解，不过外面的邻居都说我是个败类，我不敢回家。

咨询师：你会选择就这样下去吗？

王某：我不知道怎么办？我看见人不敢说话，不敢和妈妈联系，我不知道怎样妈妈才会原谅我。

咨询师：你上次会见时，你怎么就和你妈妈说了几句话，你妈妈就走了呢？而且还很伤心呢。

王某：当时会见的戒毒学员太多了，我不想说，怕其他人也说我是个“不孝子”。

咨询师：其他戒毒人员说过你什么吗？

王某：其实也没有。

摄入性谈话表明：

1.王某对母亲的愧疚很多，负罪感很强，害怕让母亲伤心，但是现实中母亲更伤心。

2.王某平时和他人不说话，有可能就是在生活中产生了“自卑心理“，负面情绪影响了他的戒治生活。

3.康复矫正期的初期，王某是毫无目标，毫无戒治态度可言的。

初步结论：“对不起母亲”成了王某多年以来的“包袱”，旧包袱加新包袱越积越重，难以甩掉。“不敢说话”、“打不起精神”、“戒治没目标、没方向”等行为来源于负面情绪。

二、团体咨询获取资料

近期中队开展了一期团体咨询小游戏，名为“各抒己见”，小组长出一个讨论主题：“今年春晚，你们最希望哪些大牌明星助阵呢？请谈谈自己的看法。”大家聊得比较热闹，唯独王某表现出来的的状态不好。行为表明：

1.王某情绪低落，对美好或喜庆的场景有点坐立不安。

2.王某没有发言，在小组长的强烈要求下支支吾吾地说出：“我不太关心，谁去都行”。

3.王某对即将到来的美好事物是没有勇气接受的。

进一步结论：王某不喜欢人多的场合，不喜欢说话，看到热闹的场景容易联想到自己的失败和家庭的创伤。一定的“自卑心理”是存在的，

三、综合评估分析

1.家庭原因。王某在童年时，父母离异给其带来打击是比较大的。母亲上班忙于挣钱，不但自己辛苦让王某深切感受到母子的生活费是来之不易的，而且疏于对王某的教育和成长的关注。王某成年后，急于挣钱以减轻母亲的压力，又因缺乏管束导致误入歧途，自己是难以接受的。与母亲产生意见分歧时，自己想坚持自我却又无法或不敢改变母亲的想法，酿成寻求毒品予以解脱的大错。

2.社会原因。其成年后生活在娱乐场所灰暗的环境中，接触交往的人员为社会不良人员，尤其是吸食毒品的3年对其人生观、价值观以及对人与人之间的信任感等产生了较大影响，人生跌入低谷。生活压力、不争气的儿子和邻居的议论让其母亲一度抬不起头，致使王某开始产生了一些自卑心理。与不良嗜好的朋友浪荡不羁是其选择逃避的“狭小空间”，越陷越深，不能自拔。

3.心理原因。（1）存在认知偏差。母亲的爱被自己当成了生活的压力；母亲的眼泪又被自己当成“笑柄”或“谈论的焦点”趋而远之。（2）缺乏行为自控。自己产生悲观，不知道怎样解决，而是长时间的压抑、自我逃避和胡思乱想。（3）负面情绪困扰。自己的负面情绪占主导，无法释怀，而且缺乏调节情绪的勇气和决心，找不到不良情绪宣泄的途径。（4）个性特征所致。具有吸毒人员特有的易受暗示、回避矛盾、逃避现实等典型的负性心理特征。

根据以上分析诊断，我认为王某目前需要解决的主要问题不仅是简单的调节其负面情绪，矫正其漫无目的、逃避生活的行为，更为重要的是改善他的认知，唤醒他心灵深处的爱，清除影响其成长的障碍。

【实施情况】

1.帮助王某纠正其错误的认知和负性情绪，形成正确的认知和合理的情绪。特殊的家庭环境及社会经历，使王某心理严重失衡，产生了自卑、敏感、脆弱等心理偏差。王某的自卑情结根源较深，源于童年，使其在遇到问题时，只能加重自己的悲观情结，而使其越来越否定自己，丧失了与命运相搏的勇气和斗志。对此，给予其充分理解和尊重的基础上，针对其在家庭、成长经历等问题上存在的错误观念和偏差进行深入的分析，帮助王某认识到生活很大程度上取决于自己的信念和奋斗，生活中总是难免遭遇一些挫折和不幸，你的态度决定了一切，磨难是人生的坎坷，磨难更是人生的一笔财富。朋友可以离你远去，邻居可以议论你甚至责骂你，但这些都不能使一个人为之沉沦，最可怕的在于自己遗弃了自己，很多时候，对于自身的缺点，别人可能都忽略了，而自己却一直耿耿于怀，所以，真正阻碍人生的不是自己的不幸，而在于自己内心的那种情结，作为一个男人，可以不成功，但是一定要自信，有了这份自信，就有了希望，有了可能。

2.建议解决问题的有效方式。在人生的历程中不可避免地会有挫折和失败，我们每个人都应该有充分的思想准备去接受生活、工作的锻炼和考验，这样当遭遇挫折时才可能保持稳定的情绪、冷静的态度，并积极地去应对。很多情况下，求助者在面对创伤时，常采取回避的消极应对方式，王某正是属于这类现象，对此，引导其倾诉内心的苦楚，帮助求助者再一次体验那份伤痛，逃避只会让其将这份伤痛越埋越深，最后成为自己不能化解的情结，而当你能面对问题去解决它时，你会觉得事实并不是如你所想的那样，很多时候是自己将自己定格在其中。只有首先自己要勇敢的面对它才能解决问题。为此，我建议王某与其家庭取得联系，引导其主动采用电话、书信等方式与母亲沟通，以缓解对母亲的愧疚、自卑心理，减轻负面情绪困扰。

3.找到不良情绪宣泄的途径。当不良情绪来临时要疏导、分解而不能抑制、阻塞。释放可以是发泄，可以是倾述，可以是表达。发泄可是身体运动式的发泄也可以是言语上的发泄，但要通过适当的途径来排解和宣泄，原则是不能伤到他人，无论是从语言上还是行为上。善于心理自救者总是选择合理的方式来宣泄心中的苦痛。如对自己的至亲好友诉说心中的委屈和痛苦，或者自己跟自己倾吐，诉诸文字，让心中的苦水流泄出来，或者找心理咨询民警可以毫无顾忌倾诉内心的苦衷，得到心理咨询民警真诚的安慰和有效的指导，从而避免负性情绪积微成著，危害健康。鼓励其写一封信给妈妈，主要谈谈对母亲的挂念和愧疚。并且引导其参加多种形式的文艺、体育活动，使其压抑的内在能量寻找到一个释放渠道，排解其抑郁情绪。

4.鼓励勇敢面对，在体验核感受中情感得到了升华。一段时间的咨询和团辅以后，伴随着周杰伦《听妈妈的话》的音乐，我给王某读了两段话，其一是：“看到你心中的认识，我很高兴，希望你能真正地彻底改正。你以前的生活方式真的很容易犯错，人活在世上都很辛苦，有些人是身体上的，有些人是精神上的，关键是我们能不能克服它；哪些人能交往，哪些人不能交往，你要好好地想清楚，其实在你交往的人群中，妈都很难认可，你很容易被人诱惑，因为你定力不够”。王某马上意识到是妈妈的来信。心理已经明白了许多，坚定地眼神告诉我，他已经准备好为了妈妈去努力奋斗了。还有一段话：“平时还是要和别人打打招呼，礼貌待人。前几天同事唱了一首歌，我就记得一句歌词‘没有你的陪伴，我会很孤单’，我感受到了，当你父亲离开，让妈觉得天要塌了，这次你的出事，让我真的感到天真的塌了，你一定要好好的”！王某握紧了拳头，流下了眼泪。歌声一直在房间里回荡：“听妈妈的话，别让她受伤；想快快长大，才能保护她；美丽的白发，幸福中发芽……”

【案例思考】

放下旧包袱，积攒正能量；注入新动力，成功每一天。三个月后王某在生产线班组长选拔中，以优异成绩当选生产流水线最为关键的中道排线组组长，近二个月的表现显示其富有产线管理的能力，也有勇于担当的责任心，让民警和戒毒人员刮目相看。他对我谈起自己经历这段时间心理调节的体会时说：“跟你在一起的这些日子，让我明白了一个道理，那就是要能够面对。心里的很多事情我们自己往往是不愿意去面对它们的，但是我们并不一定知道，因为想起这些心烦的事情让人不舒服，所以我就不知不觉地压抑它，积压的多了就会发酵、发酸、发热。跟你在一起交流，我好象把房子里的空气给开窗交换了，内心对自己，对事情，对别人的意识清晰了。从和你交流中我还有一些体会，就是知道自己为什么经常会用某种方式处理一些问题，这个很重要，它能让我对自己清醒许多。”我说：“我只是帮助你打开了一扇窗，真正呼吸新鲜空气的是你自己”。咨询取得了预期效果。